Yoga & Méditation Pleine Conscience avec Alice Carre

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Yoga & Méditation Pleine Conscience avec Alice Carre

30 avril - 3 mai

Le Printemps est une belle occasion de créer du renouveau dans sa vie et parfois de mettre en place de nouvelles habitudes… Quoi de mieux qu’une pause dans la nature pour prendre un peu de recul et mieux s’ouvrir à ce qui se présente? 

Lâcher-prise et créer de l’espace pour mieux vous consacrer à ce qui compte vraiment, trouver un équilibre de vie,

c’est vraiment l’état d’esprit de ce stage Yoga & Pleine Conscience.

Les journées seront rythmées par une pratique méditative, des enseignements de Pleine Conscience et la pratique du Yin Yoga,

en douceur et en profondeur. 

Ce long weekend vous permettra aussi de profiter du cadre naturel pour vous balader, vous reposer, méditer,

ou vous laisser tenter par la découverte du massage sonore.

Marie Muccio nous régalera tout au long du séjour et nous partagera son expérience de la cuisine,

une belle occasion de mettre en pratique la Pleine Conscience.

Une attention particulière sera accordée à l’éveil des sens et l’écoute de soi, pour aller vers une plus grande autonomie.
Au coeur du Printemps, nous vous proposons de vivre ensemble cette transition, en douceur et sous le signe du partage !

L’ESPRIT: Un long weekend en pleine nature, alliant le Yoga & la Méditation de Pleine Conscience, pour vivre le Printemps autrement!

LA PLEINE CONSCIENCE: un enseignement essentiel, et l’apprentissage d’une méthode reconnue pour mieux vivre en conscience.

LE YOGA: accessible à tous, à la fois douce et profonde, la pratique du Yin Yoga est particulièrement propice à l’introspection.

LA CUISINE: exclusivement végétarienne, tournée vers les sens et la nature avec un atelier cuisine en pleine conscience.

Détails

Début :
30 avril
Fin :
3 mai
Site Web :
https://www.pure-experience.com/yoga-pleine-conscience-30avr-20

Lieu

Domaine de Nabes
RD 908
Mourèze, 34800 France
Téléphone :
04 30 40 63 66
Site Web :
https://domainedenabes.fr

Organisateur

Alice Carre